五人足球技战术【 * 】五人足球战术打法视频

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于五人足球技战术的问题，于是小编就整理了3个相关介绍五人足球技战术的解答，让我们一起看看吧。

足球技战术？

1、补位：

补位是足球比赛中局部地区集体配合进行防守的一种方法。当防守过程中一个防守队员被对手突破时，另一个队员则立即上前进行堵封。

2、围抢：

围抢是指比赛中在某局部位置上，防守一方利用人数上的相对优势（通常是两三个队员）同时围堵对方的持球队员，以求在短暂时间内达到抢断或破坏对方的目的。

3、造越位：

造越位战术是利用规则而设计的一种防守战术。是一种以巧制胜的省力打法，因而成为一种重要的防守手段。但由于其配合难度较大，搞不好会适得其反，让对手钻空子，因此战术往往是为水平较高的球队所采纳，但在一场比赛中也不是多次运用等。

注意事项：

1．足球运动由于跑动较多，技术动作幅度以及出汗量都较大，所以参加锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。除了参加正式比赛外，平时锻炼不宜穿足球比赛用鞋（皮面钢钉），以防止对自己或他人造成不必要的损伤。

2．尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。场地不平、碎石杂物多（跑道、沙坑），容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

3．运动开始时，要先做一些较缓和、运动量较小的热身运动，使身体在进入剧烈运动前有一个准备过程，待心率和体温上升时，再逐渐增加运动的强度和速度，这样，既有助于肌肉的活动效率和关节的润滑，又可以防止运动损伤。

4．夏天锻炼时在运动间歇要适当补充水分。不要在感到口渴时再饮水，这时可能机体已处于轻度脱水状态。运动后可以喝少量的运动饮料或淡盐开水，以多次少饮逐渐补充为宜，切莫一次大量饮水。

5．虽然足球运动是一项“全天候”的运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。低温潮湿时要注意保暖以防止冻伤。黄昏、黎明（尤其是雾天），因光线不足，能见度低，神经反应迟钝，兴奋性降低，极易发生损伤。天雨地滑也是引起损伤的重要原因

1、进攻

⑴个人：传球、射门、运球、过人、接球、掷球、摆脱、跑位。

⑵局部配合：掩护配合、传切配合、二过一配合及三人配合等。

⑶全队：边路、中路、转移、反击等。

⑷定位球：开球、角球、球门球、任意球、掷界外球、罚球点球。

2、阵型：

四二四；四三三；四四二；三五二；五三二；一三三三等。

3、防守

⑴个人：盯人、选位。

⑵局部配合：临近位置配合、保护、补位。

⑶全队：区域、盯人、混合。

⑷定位球：开球、角球、球门球、任意球、掷界外球、罚球点球

足球进攻战术的四大原则？

一、宽度： 　　当攻方获得球的同时，除了距球最近的两三名队员适当拉开接应之外，其他队员尽快充分利用场地的宽度，将守方的防线尽量拉开，使其个体防守面积增大，相互保护、补位困难、为进攻创造更多的时间和空间，在局部区域形成以多打少的有利局面，更容易突破对方防线。尽快充分拉开，还有利于面向全场进行观察，并不失时机地运用传、切、突破、包抄完成战术目的。 　　

二、渗透： 　　在横向拉开、左右扯动的基础上，要从外线转入内线，突破防线的关键在于纵向的渗透。要善于抓住时机，快速起动，敢于向防守的身后空当突破、传球、切入。直接面对球门，才能给防守造成破门的威胁。 　　

三、灵活： 　　防守是被动行为，进攻是主动行为。场上情况千变万化，绝对一样的片断几乎没有。刻板、教条的战术打法在比赛中很难奏效，灵活的原则要求攻方通过积极主动、机动灵活的有球和无球活动，不断变化进攻的节奏、方向、位置、区域、距离、高度等使防守顾此失彼，防不胜防。 　　

四、应变： 　　进攻到最关键时刻，特别是射门的一刹那，往往都是在时间很短、空间很小，激烈对抗中完成，应变的原则要求在射门瞬间，在几十个因素和可能中，用最短的时间内随机应变地筛选出最佳行为、动作破门得分。这一原则对运动员的技战术能力，思维、反应速度，比赛经验和足球悟性提出较高的要求。

怎样在七人场踢好前腰？

七人制的前腰不好踢。七人制一般321或者231，由于场地小、人数少，前后腰一般是同一人！进攻时要组织，防守是也要组织！甚至来说，如果被打了反击，面临以多打少有时还的补中后卫留下的空档。那么对于七人制前腰，第一就是对于体力和意识是重大考验！第二，由于前后腰无论是进攻和防守均处在场地中间，人员最为集中的地方，其拿球、分球和梳理局面的难度要比边路大很多！因此必须是盘带最好，组织能力较强，不怕逼抢，善于护球，又要善于观察，善于机敏出球的人来担此重任！第三，前后腰的核心人物是组织，不单单是进攻组织！还有防守组织！所以这个位置的队员在心态和大局观上必须高人一筹！心态上必须稳定、不指望一口吃掉对方。举个例子，哪怕有一次三打一的反击，你作为前腰拿到球第一件事还是要观察其他两人的位置，其次才是自己去完成最后一击！每次出球应该考虑给接球队员冲击、突破和射门的空间。大局观上必须虽然审视场上局面，被压制了就多防守！进攻组织占据上风了，就多参与进攻！虽然随地审视自己所处的位置，必须能够起到进攻防守的枢纽作用！能够在技战术和精神气质两方面使其他队员响应你的组织行为！这就是一个好的前后腰！

到此，以上就是小编对于五人足球技战术的问题就介绍到这了，希望介绍关于五人足球技战术的3点解答对大家有用。